原来，生命的长度竟取决于它！

　　很多人，终其一生，都在找寻生命的意义。我是什么?我为什么活着?我从哪里来，我要往哪里去?法国哲学家柏格森说，行动是生命的本质。亚理斯多德说，人生最终的价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。

　　哲学家们思考的问题，大多离普通生活比较遥远。生命，或许只是蛋白质、糖类、脂肪、核酸类物质的组合体;生命，或许只是自然规律演变的过程。作为普通人，与其思索生命的意义，不如考虑如何拓展生命的长度、广度和宽度，让有限的人生，更有意义和价值。生命的长度，到底取决于什么?

　　体质与寿命的关系

　　生命的长度，简而言之，就是延长寿命。资料记载，公元前欧洲人的平均预期寿命仅20岁左右，以后持续缓慢地延长，1850年左右达到40岁，即在漫长的近2000年的历史中终于延长了一倍。此后，在19世纪以后，增长了30多岁。直到20世纪，依据联合国人口年鉴，增长到72岁。

　　排除同一时代背景下，医疗技术的进步、卫生环境的改善等，事实上，体质、遗传因素、生活方式等个人差异，会直接影响个体生命长度。毋庸置疑，体质，即人体健康状况对外界的适应能力，是第一决定因素。很多长寿的案例，也告诉我们，体质优是根本因素。

　　挑战跑步地位的跳绳

　　那么，问题来了，身体是爹妈给的，先天不可违抗，后天如何改善体质?拓展生命的长度和边界?依据今日头条2016年发布的《健康.算数》，仅一年多，健康类资讯阅读量，从7亿多篇次，增长至17亿篇次，增长142%;用户在搜索健康资讯时，关注最多的，是“健身“。由此可见，”健身“被公认为，是改善体质的最靠谱途径和方法。

　　依据2016年的大数据统计，公众关注度最高的健身方式，TOP5分别为跑步、游泳、瑜伽、慢跑和有氧运动。跑步被列为第一个健身运动的同时，其带来的运动损伤，同样不可小觑：半月板损失、足底筋膜炎、韧带拉伤、跑步膝等，都备受关注。

　　事实上，跑步的地位，正在受到另一项运动——跳绳的挑战。跳绳，能预防心脑血管疾病，能预防抑郁症，提高记忆力，锻炼思维反应能力，能保护心脏，改善人体健康，培养人向上的精神……这项起源于原始社会的运动，在中国已经有几千年的历史。由于其所具备的多样、综合的功能，跳绳几乎是所有专业运动项目体能训练的基础，因而也被称为“万能运动”。

　　2014年，教育部正式把一分钟跳绳列为《国家学生体质健康标准》小学生固定项目。至此，这项古老的运动，在中国重新焕发生机。依据第三方机构百度指数的数据，截止2017年6月，在移动端平台上，“跳绳”关键词的热度和“跑步”不相上下，甚至在一些重要的节点，“跳绳”的百度指数高于“跑步”。可见，“万能运动”的价值，正逐渐被认可。

　　心跳起来!不可错过的机会

　　在跳绳的所有功能中，公认为最显著的，是对心脏的保护。世界卫生组织心脏基金会指出，经常跳绳可以有效的预防心脏病、中风等，并发出吁：为了你的心脏，跳绳吧!美国曾经在上世纪80年代，发起过“心跳行动”;香港也曾在1999年发起“跳绳强心计划“。2014年，中国家居建材行业知名企业大自然家居，推出”健身强心十年计划“(2014-2023)，从当年开始，每年8月8日全民健身日之际开展公益跳绳活动。

　　今年8月8日，四川成都一广场上，4名中学生模样的孩子用酷炫的绳技、叫板四川的架势，吸引了近千人围观。据称，这个绳技乃是失传55年的跳绳竞技项目“杀刀“。而在“杀刀”的背后，是“中国跳绳王”胡平生倾注十年的心血。巧合的是，2015年8月，胡平生曾联合大自然家居，一起发出“封绳天下、挑战健康”的战术，后者悬赏十万找新生代绳王。而在成都“杀刀事件”背后，据称，亦有成都市跳绳协会、胡平生四川工作室和大自然家居，在背后推动。

　　两天之后的8月10日，“心跳起来——2017大自然家居跳绳强心公益挑战赛”正式在四川成都大自然家居旗下所有门店启动。看来，这场有关跳绳的大戏，才刚刚开始。