真正的修养
汉语是中华民族交流沟通的方式、汉语词典是记载传统文化精髓的载体。
关于功夫修炼的词语就有很多很多，例如：天人合一、修心养性、动静结合、阴阳互补、内外兼修、形神兼备、心慌意乱、心灰意冷、手忙脚乱、心主神明、得心应手、心慈手软、心狠手毒、心平气和、一心一意、得意忘形、心想事成……
修心养性 一词告诉我们；通过修心可以完全掌握自己的性情及欲望。让自己心主神明，通过修炼使“六神无主”修炼成“六神有主”以达到心想事成的修炼效果。
在练的过程中：
功能；一天比一天强！身体以前存在的病痛或者亚健康疾病不治而愈了、 才是真正的养生。
功力；一天比一天大，用于武，能让其超常发挥，而起到以暴制暴的功效,，才是真正的武。
达到以上目的者，也就是“内外结合、形神兼备”了。
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