方法决定成败、认识决定行为！
拳的讲解：求力者被力局限、求气者被气局限、求形式套路者易被形式套路局限…是很正常的事情啊！
有好多拳友都认为；只要能追求出好的爆发力就很牛B了！
其实不然；爆发力只是局部力量！具备“整体劲”才可能有好的穿透力！
如果想有好的穿透力，必须了解人体五大劲：僵劲、硬劲、整劲、松劲、软劲。
僵劲；是劳作力与功夫无缘。
硬劲；是后天血气可以用于打斗。
整劲；是在瞬间能把全身的劲力集中于一点，用于攻防从而起到“武”的效果。
松劲；是在身心完全放松的实战情况下，做到顺应、利用、掌握、控制。
软劲；就是跟着感觉走。在松软状态下做到软硬兼施。
其过程是：以刚克刚、以柔克刚、以柔克柔、以感知劲。
功夫修炼层次为：精练化气、练气化神、练神化虚、练虚还道。
内家拳在太极图中:
太极修点.求通臂劲.有太极拳、太极十三式.太极推手.太极散手.
八卦修圈.求通腿劲.有八卦掌、旋风八卦掌、八卦推手.八卦散手。
形意修 S .求通身劲.有五行拳、十二形拳:形意推手.形意散手。
修阳鱼求外三合;知人功夫.形体功夫.养生功夫.
修阴鱼求内三合;知己功夫.丹田功夫.养生功夫.
以上是"太极图"中所包含的功夫!称"内家拳";它是道家修行 内外兼修形神兼备功夫过程的具体体现!
武术:追求的 是形体动作.讲究规矩.规则.
功夫:追求的是 人的本能.讲究 法理.
武学:追求的 是武的文化..讲究 自然入"道".
套路 好比是沙子;虽含有金子 --- 在没有掌握提炼金子的方法时,任你怎么练习它也不可能变成金子!
明理至关重要，凡是寻求真理的人则真理便永远与他同在；凡是坚持错误的人则错误便与他形影不离。
得失成败关键在于人本身的认识与选择，古语有云“天道无亲，必与善人”正是此理。
<张氏内家拳功夫馆>
开设课程：太极、形意、八卦、养生功夫、丹田内功
地址：广东省佛山市南海区平洲永安北路52号3楼
(江滨公园斜对面)
电话：0757-88391192 \ 88391191
网址：http://www.zsnjq.com/
http://www.gdfsnjq.com/
张氏内家拳视频连接：http://www.tudou.com/home/nszhangce/item/
张开运师父QQ空间：http://user.qzone.qq.com/609802306/2
|