日志
-
- 分享
古太极的功夫阶梯
-
谈功论道
-
古太极的功夫阶梯 太极十三势是最古老的太极拳。其中五势为体、八法为用。 三年一小成：成功； 练习的是五种功力的劲道：分别为；定势、进势、退势、顾势、盼势。 定势；五行为土 为横向劲。 进势 ...
-
舍得 2017-12-14 12:46
1196 次阅读0 个评论
-
- 分享
道理为指导 习惯成自然
-
谈功论道
-
道理为指导 习惯成自然 练习什么拳、什么武、什么功、都是在练人。 真正能改变人的不是道理、而是动静习惯。 习惯练成自然以后，才能转变成永不丢失的能力！ 古语说的好：“江山易改 禀性难移”。 这里的禀性，指的就是练成功以后；“忘不了，改不掉”的自然行为习惯。 ...
-
舍得 2017-12-7 13:24
1556 次阅读0 个评论
-
- 分享
功法决定功效
-
谈功论道
-
功法决定功效 无论你是练习任何武术、套路、气功、搏击等，如果没有完整的练功体系，就是天天练习也是徒劳 无功！ 就如：农民天天劳动，可是劳动不等于锻炼身体。人们都会走路，天天走路确不能把步法有效的运 用到攻防搏击里面一样。 一种认识能引导一个人、 ...
-
舍得 2017-12-4 13:40
1080 次阅读0 个评论
-
- 分享
根除亚健康疾病的方法
-
谈功论道
-
根除亚健康疾病的方法 道家注重修心养性，修心养性首先要了解自己身体的全部，然后让自己遵循道法，自然而然开心快 乐的享受每一天。 人的欲望都是由；吃喝拉杂睡穿戴开始，然后就是性情爱好，金钱财物追求等等，如果不加以节制 就容易误入歧途。 ...
-
舍得 2017-11-28 13:04
1600 次阅读0 个评论
-
- 分享
练太极拳为什么难成功
-
谈功论道
-
练太极拳为什么难成功 很多练太极拳者苦没少吃，汗没少流，忙碌奔波数十年，甚至终生，却是两手空空，一无所成者占 99.99%。 有人认为；练太极拳就要从打套路开始，拳打万遍其功自现；有人认为；练太极拳要有悟性、有人 认为：练太极拳要大松大柔、有人认 ...
-
舍得 2017-11-22 13:21
1238 次阅读0 个评论
-
- 分享
人体劲道的规律
-
谈功论道
-
人体劲道的规律 人体五种劲力通过修练而变化的规律是： 僵到极点就会硬：僵劲是用于劳作之力，如闭气搬石头，这种力气是短暂的。 硬到极点就会整：硬劲是通过不断的练习而形成的击打硬力，外表看上去一身的腱子肉。 整到极点就会松：整劲就是整体合一的劲力，在神意贯穿的前提条件下也叫势力。 ...
-
舍得 2017-11-14 13:03
827 次阅读0 个评论
-
- 分享
练武应该是“人练功”还是“拳练人”
-
谈功论道
-
练武应该是“人练功”还是“拳练人” 功能是保证人体健康的基础。 功力是确保武术超常发挥的根源。 练功夫就是提升人体功能及功力的过程！ 赢人先赢己 ，修行先修心。练一辈子武术，到头来也只能是花拳绣腿。 以前练武是：“人练功”。 现在练拳是：“拳练人”。 就如现代太极拳的"用意"特点一样 ...
-
舍得 2017-11-10 15:44
751 次阅读0 个评论
-
- 分享
民间道家传统内家拳秘传拳宗起源
-
谈功论道
-
http://user.qzone.qq.com/609802306/blog/1362415768
-
舍得 2017-10-20 14:04
765 次阅读0 个评论
-
- 分享
内家功内的整体劲:
-
谈功论道
-
内家功内的整体劲: 因道家注重整体观，所以内家功夫追求整体劲。 整体劲是通过力发于脚下，而后把整合好的身体，向抛石块一样抛向对手， 如碰到对手就足以克敌制胜了。 十斤重的棉被抛给你，对你不会造成任何伤害。五斤重的砖块抛向你就会造 成一定的伤害了。 如果抛给你的是一块五十斤的石头你敢接 ...
-
舍得 2017-10-16 11:29
740 次阅读0 个评论
-
- 分享
心定胆魄强
-
谈功论道
-
心定胆魄强 心魄就是人的精神和力量的称呼，是人们心想事成的基础。 人的魄力有强有弱，精力旺盛者有气有势。看到敌人就起制胜之心者，则气势宏大，这就是心魄所起的作用。 由心生胆、由胆生力。力以身 ...
-
舍得 2017-10-12 10:09
670 次阅读0 个评论
相册
|