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张氏内家拳功夫
张氏内家拳功夫： 内劲； 是通过意识贯穿形体而自然形成的一种整体本能能力，也叫劲道。运用时整体合一而势不可挡，轻重缓急全凭一念。 外力： 是通过意识指挥四肢伸缩，单兵作战而形成的击打 ...
时间：2017-11-19
阅读：2873
张氏内家拳功夫
近身需知螺旋劲， 御敌当用圈中圈。 拳打千招无定式， 旋转定打妙无边。
时间：2017-10-27
阅读：1788
张氏内家拳---五行养生功开课明细:
五行养生功开课明细: 很多人都听说过：“大医治未病、中医治已病、下医治大病”的说法吧。 人都想有一副强健的身体，可是现实非常残酷，随着生活节奏的加快，人到二三十岁就会积劳成疾，很多 ...
时间：2017-09-20
阅读：1743
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