前言:每个人都有两次出生,第二次更加重要;而女性的成长关系整个家庭的命运。 大学期间,若辰很幸运地跟随博导关培兰老师学习,在老师的引导下,她开始对人的行为及心理动因产生浓厚兴趣。 研究生毕业后,若辰加入了华为技术有限公司,任职全球市场部的HR经理,负责招聘、干部管理等工作。在工作中,若辰发现,在职场上快速发展的人,都有一个共同点,那就是:有清晰的自我认知。知道自己的优势劣势是什么,能看到自己的思维局限,并不断反思和突破。 职业规划,甚至人生规划,都建立在自我认知的基础上。人怎样才能深刻认知自我,重塑自我呢?从那时起,这个问题就在若辰心里埋下了种子。 2013年开始,若辰到英国,法国,西班牙,澳大利亚,新加坡,孟加拉等多国旅居, 这段经历让她具备了多元的文化视野,格局和眼光,也有了更多对人生的思考。 2017年,若辰开始进入自媒体行业,签约了国内千万级粉丝量的读书平台---十点读书,她所撰写的拆书稿在十点听书平台上,获得百万以上播放量。同时,若辰也成为多个平台的专栏作者。通过写作,传播正见,引导读者的成长。 在与用户们互动的过程中,若辰发现,很多人都缺少对自我的认知,以致于不能充分发挥个人优势,忙忙碌碌却收获甚微。 从妈妈身体里来到这个世界上,只是人的第一次出生,每个人都需要第二次“出生”,那就是自我认知。 为此,若辰开始进入身心灵领域学习。在台湾文案天后,身心灵导师李欣频老师的课程中,通过严格考核,获得“木马查杀师”(清理内在卡点)资质证书,全国通过考核的仅30人。 此后,若辰开始用专业所学帮助学员。认知自我,首先是知道自己怎样一步步成为现在的样子。 网上曾流传过一句话:原生家庭不幸福的人,一辈子都不会幸福。对此,若辰认为:原生家庭对每个人的影响的确非常大。发现每个人都是由过去的经历塑造而来的。每个人都是父母的复印件,哪怕十几岁就离开家,但身上依然有父母烙印。 每个人的底层信念,思维方式,甚至语言、行为习惯,都跟父母惊人地相似,也因此在不经意间重复着父母的命运,却未曾发展出独立的人格,活出淋漓尽致的人生。 若辰通过个案咨询和课程教授的方式,帮助700多人看到自己的底层信念。很多学员说,曾经与父母有很多的牵缠和怨恨,现在彻底放下了,感恩父母带给自己生命,尊重父母的命运,同时也决定切断父母设定的剧情,按自己的意愿生活,要超越上一代,荣耀家族祖先。 女性的成长关系整个家庭的命运 若辰的学员多为女性,因为女性的成长关系整个家庭的命运。现代女性同时承担多种角色,压力很大,但只要有足够的智慧,女性完全可以平衡好家庭和工作。 《道德经》有云,水利万物而不争。水看似最柔弱无力,但却有着强大的转化力量。 水可以结冰,水可以穿石,水可以奔流成大海,水可以滋养万物。 智慧的女人,当像水一样,有不同的面相和形态。在个人提升上,对自己“狠一点”,不因家庭琐事放弃内在成长;在家庭关系中,身段柔软,嘴软,对家人多鼓励,多夸赞;对外,进退有度,自信绽放。 她把国学,传统文化,心理学融合在课程中,引导女性学员们福慧双修,滋养家庭。 作为心力成长导师,谈到如何修心,若辰说:生活每一刻都是修心的道场,父母,伴侣,孩子都是一面镜子,当你看到家人身上的问题,说明你需要去觉察自己的内心,去修好自己的功课。 心为万法之源。为了陪伴更多人开始修心,若辰录制了一档免费的音频节目《心灵日课》,每天陪伴用户打扫心灵房间,该音频节目已成为网易云播客高达9.8分的必听节目。 抛开工作,在生活中,若辰是一位8岁男孩的妈妈,丈夫是某知名企业高管。若辰说:结婚10年,我们俩从磕磕绊绊,到现在修成了贵人型夫妻,如果一上午同时在家,我们可以各忙各的,互不打扰,也会在忙完之后亲密无间。亲密关系最好的状态,是两个人互相滋养,激发对方成就自己,整个家庭更有能量。 对于未来,若辰充满了期待,她说希望为社会创造更多价值,不断精进自己的专业能力,帮助更多女性朋友提升智慧,活出绽放状态。 |
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