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前言：每个人都有两次出生，第二次更加重要；而女性的成长关系整个家庭的命运。
大学期间，若辰很幸运地跟随博导关培兰老师学习，在老师的引导下，她开始对人的行为及心理动因产生浓厚兴趣。 研究生毕业后，若辰加入了华为技术有限公司，任职全球市场部的HR经理，负责招聘、干部管理等工作。在工作中，若辰发现，在职场上快速发展的人，都有一个共同点，那就是：有清晰的自我认知。知道自己的优势劣势是什么，能看到自己的思维局限，并不断反思和突破。 职业规划，甚至人生规划，都建立在自我认知的基础上。人怎样才能深刻认知自我，重塑自我呢？从那时起，这个问题就在若辰心里埋下了种子。
2013年开始，若辰到英国，法国，西班牙，澳大利亚，新加坡，孟加拉等多国旅居， 这段经历让她具备了多元的文化视野，格局和眼光，也有了更多对人生的思考。 2017年，若辰开始进入自媒体行业，签约了国内千万级粉丝量的读书平台---十点读书，她所撰写的拆书稿在十点听书平台上，获得百万以上播放量。同时，若辰也成为多个平台的专栏作者。通过写作，传播正见，引导读者的成长。 在与用户们互动的过程中，若辰发现，很多人都缺少对自我的认知，以致于不能充分发挥个人优势，忙忙碌碌却收获甚微。 从妈妈身体里来到这个世界上，只是人的第一次出生，每个人都需要第二次“出生”，那就是自我认知。 为此，若辰开始进入身心灵领域学习。在台湾文案天后，身心灵导师李欣频老师的课程中，通过严格考核，获得“木马查杀师”（清理内在卡点）资质证书，全国通过考核的仅30人。 此后，若辰开始用专业所学帮助学员。认知自我，首先是知道自己怎样一步步成为现在的样子。
网上曾流传过一句话：原生家庭不幸福的人，一辈子都不会幸福。对此，若辰认为：原生家庭对每个人的影响的确非常大。发现每个人都是由过去的经历塑造而来的。每个人都是父母的复印件，哪怕十几岁就离开家，但身上依然有父母烙印。 每个人的底层信念，思维方式，甚至语言、行为习惯，都跟父母惊人地相似，也因此在不经意间重复着父母的命运，却未曾发展出独立的人格，活出淋漓尽致的人生。 若辰通过个案咨询和课程教授的方式，帮助700多人看到自己的底层信念。很多学员说，曾经与父母有很多的牵缠和怨恨，现在彻底放下了，感恩父母带给自己生命，尊重父母的命运，同时也决定切断父母设定的剧情，按自己的意愿生活，要超越上一代，荣耀家族祖先。
女性的成长关系整个家庭的命运 若辰的学员多为女性，因为女性的成长关系整个家庭的命运。现代女性同时承担多种角色，压力很大，但只要有足够的智慧，女性完全可以平衡好家庭和工作。 《道德经》有云，水利万物而不争。水看似最柔弱无力，但却有着强大的转化力量。 水可以结冰，水可以穿石，水可以奔流成大海，水可以滋养万物。 智慧的女人，当像水一样，有不同的面相和形态。在个人提升上，对自己“狠一点”，不因家庭琐事放弃内在成长；在家庭关系中，身段柔软，嘴软，对家人多鼓励，多夸赞；对外，进退有度，自信绽放。 她把国学，传统文化，心理学融合在课程中，引导女性学员们福慧双修，滋养家庭。
作为心力成长导师，谈到如何修心，若辰说：生活每一刻都是修心的道场，父母，伴侣，孩子都是一面镜子，当你看到家人身上的问题，说明你需要去觉察自己的内心，去修好自己的功课。 心为万法之源。为了陪伴更多人开始修心，若辰录制了一档免费的音频节目《心灵日课》，每天陪伴用户打扫心灵房间，该音频节目已成为网易云播客高达9.8分的必听节目。
抛开工作，在生活中，若辰是一位8岁男孩的妈妈，丈夫是某知名企业高管。若辰说：结婚10年，我们俩从磕磕绊绊，到现在修成了贵人型夫妻，如果一上午同时在家，我们可以各忙各的，互不打扰，也会在忙完之后亲密无间。亲密关系最好的状态，是两个人互相滋养，激发对方成就自己，整个家庭更有能量。 对于未来，若辰充满了期待，她说希望为社会创造更多价值，不断精进自己的专业能力，帮助更多女性朋友提升智慧，活出绽放状态。
若辰简介：2001年—2007年 武汉大学首届人力资源本科/硕士，师从博士生导师关培兰；2007年—2013年 华为技术有限公司 全球市场部人力资源经理；2013年—2015年 欧洲、亚洲多国旅居；2017年—至今 个人品牌创业，致力于帮助女性朋友提升心力，修炼成家庭的好风水。 |
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