分享
广州市白云仙馆《修真堂》正式开道家修行修炼课程
开设课程： 五行养生功；通过练习五行养生功的动（肢体动作）、静（盘腿打坐）功夫，加强练习者五脏六腑的功能，运用五行相生相克的原理，调整练习者身体的各项能力，从而使人体阴阳平衡，消除亚健康疾病，把导致疾病发生的根源消灭在萌芽状态。 张氏内家拳功夫： 佛山馆地 ...
舍得 2017-5-9 00:14
861 次阅读 0 个评论
分享
五脏排泄的液体
汗为心液：心；在人体主气血、主神明。 通过劳动、运动或者练功，都可以加强人体的血液循环，血液循环一加强，血管壁及皮肤的汗毛孔都会在这个时间段打开，并排泄出血管内积存的血小板尸体，以此而起到净化血脂的作用。 所以练功 ...
舍得 2017-4-5 09:52
516 次阅读 0 个评论
分享
修行
盘腿打坐为形式、接上手印也难真。 物我两忘进功态，一灵独秀为真神。
舍得 2017-4-3 19:52
468 次阅读 0 个评论
分享
无为而治
什么是“无为”？ 例如：当风沙或者虫子突然飞来的时候，自己在没有思考的前提条件下，自动闭上了眼睛。当左手拦到对手打来的拳头同时，右手已经打上了对手。 推手时；不推而推、进攻时；不打而打、发力时；不发而发、全凭自然者才叫：“无为”。 一切的擒拿、反关节、发 ...
舍得 2017-3-30 16:02
430 次阅读 0 个评论
分享
拳拳必中步步为赢
拳拳必中步步为赢 无论是打拳靶还是打沙袋，大家练习的都是打拳的动作连贯性、反应能力、应变能力和节奏。 这些东西都练熟后，还远远不具备一个合格拳手应该具备的能力。 会打拳不代表就 ...
舍得 2017-3-19 16:25
485 次阅读 0 个评论
分享
形神兼备就已阴阳平衡
形神兼备就已阴阳平衡 人有心起念、有念生机、有机处事、有事牵情、有情生气、气滞血瘀……。 看不透，想不开，总计较，爱生气……都可能是导致身体发生病变的根源，所以“修心养性”是道家修行之本。 ...
舍得 2017-3-10 18:23
457 次阅读 0 个评论
分享
步法手法的运用
步法手法的运用 大家都听说过：“教拳不教步 教步打师父”，“手是两扇门 全凭步赢人”的武行老话吧？ “教拳不教步 教步打师父” ：意 ...
舍得 2017-3-9 19:27
591 次阅读 0 个评论
分享
整合成势 以势赢人的方法
整合成势 以势赢人的方法 练功就是：通过动静结合，让神形兼备，使周身一体，而后成势，用势的过程！ 毛主席说：“团结就是力量”。不懂整合姿势如何实现“周身一体”？ &nbs ...
舍得 2017-3-9 19:24
475 次阅读 0 个评论
分享
钟声之声采访张开运先生
Meet Me Here--张开运 http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI5NzMzODQ2Ng==mid=2247486544idx=6sn=5cc4ccf8082c2a2a0fcbef0860ac5e44chksm=ecb7df5ddbc0564b1ef0b1db6ac32cb472167cdfae4ddab8d2fc6bcf63eafa298a369b15e1fampshare=1scene=23srcid=0302W9e9GAQXPG8jzhBQoexT#rd
舍得 2017-3-2 17:47
491 次阅读 0 个评论
分享
武道的正途
太极图内的道家武学 功夫是一个修行文化，是中国土生土长的道家文化，真正的功法不是用来攻击的，而是直接提示人体功能及功力的、功能是身体健康的基础，功力是保证武术超长发挥的根源。练功就是提升人体功能及功力的过程，而达到道家修身养性、 ...
舍得 2017-3-1 17:49
481 次阅读 0 个评论
日志
相册
|