日志
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六合功用：
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谈功论道
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六合功用： 内三合： 心与意合；有念生机。 意与气合；气推血气。 气与力合；力凭气出。 外三合： 手与脚合；稍节不避让。 肘与膝合；中节随跟上。 肩与胯合；跟节也用上。 步与步合；占先机。步与手合；才出奇。 左与 ...
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舍得 2016-5-8 11:39
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方法决定成败、认识决定行为！
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谈功论道
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方法决定成败、认识决定行为！ 拳的讲解：求力者被力局限、求气者被气局限、求形式套路者易被形式套路局限…是很正常的事情啊！ 有好多拳友都认为；只要能追求出好的爆发力就很牛B了！ 其实不然；爆发力只是局部力量！具备“整体劲”才可能有好的穿透力！ 如果想有好的穿透力，必须了解人体五大劲：僵劲、 ...
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舍得 2016-4-22 22:35
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拳家为什么要求动作行云流水
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谈功论道
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拳家为什么要求动作行云流水 大家都看到过天空的白云，无论是缓缓的还是急促的飘过，都不会有一丝一毫的停顿，流水也一样。 行云流水是动因、云卷云舒，波涛汹涌是静果。动为奇，静为正，奇正相生，出奇制胜。 人人都会走路，在有目标意识的前提条件下，左右腿相互轮换的走，就会到达目的地。 意 ...
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舍得 2016-4-15 12:00
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重心与力点
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谈功论道
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重量下降的交点叫重心。失去重心，就会倒下、得到重心，就会稳定、掌握重心，就能随变、运用重心，就能陏心！ 整体冲击或者打击的交点叫力点。承受力点，就会有伤害、闭开力点，就没有了作用、借力发挥，就能得机得势、闭实就虚、沾接连随、就能通变无穷！ ...
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舍得 2016-4-15 11:10
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最原始的太极拳
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谈功论道
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最原始的太极拳 最原始的太极拳是起源于民间劳动生活中的方方面面。例如：和面。 你别小看了和面，一般人还真和不好呢！我小时候帮妈妈和面和的就不是很好，妈妈说：你看你揉的面一点也不均匀，中间都是面疙瘩，煮出来吃在嘴里有软有硬有生有熟，口感肯定不会爽滑。这让 ...
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舍得 2016-4-13 21:43
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段位证给中国传统武术造成的影响
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谈功论道
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段位证给中国传统武术造成的影响 自古以来中国功夫就没有段位！有段位的就不是中国传统功夫了。 现在的段位证，拿钱就可以办到 一至七段。 就是办到七段以后，自己的能力还是原来那个样子。唯一不同的就是；多了一张自欺欺人的证书而已。 张氏内家拳功夫网站：www.zsnjq ...
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舍得 2016-4-2 21:15
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一口气读完“四书五经”中的经典锦句
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谈功论道
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一口气读完“四书五经”中的经典锦句
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舍得 2016-4-2 17:49
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振兴中华武术的金玉良言
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谈功论道
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振兴中华武术的金玉良言
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舍得 2016-4-2 12:24
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人体劲道的规律
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谈功论道
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人体劲道的规律 人体五种劲力通过修练而变化的规律是： 僵到极点后就会硬、 硬到极点后就会整、 整到极点后就会松、 松到极点后就会软。 如果没有遵循人体劲道的规律，一味的求松；松着，松着就会懈！ 武艺的档次： 一般的武艺是：以力享 ...
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舍得 2016-4-1 19:21
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张开运先生得心应手的攻防小视频：
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谈功论道
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张开运先生得心应手的攻防小视频： 一步到位是基础，穷追猛打躲不过。 两步三步若随变，你想怎么就怎么。 张氏内家拳功夫馆 开设课程：太极、形意、八卦、养生功夫、丹田内功 地址：广东省佛山市南海区平洲永安北路52号3楼 ...
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舍得 2016-4-1 19:19
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