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谦谦 2016-7-7 23:50 316人围观 四川文旅
原料：
莲子、黄瓜、黑木耳、红辣椒、盐
做法：
1、莲子去除心，莲心不可丢了，泡茶喝可清热降火
2、黑木耳用冷水泡涨，洗净，撕小块，黄瓜削皮切小块，红辣椒半个，切小块
3、锅热后倒油，倒入黄瓜和黑木耳，中火，翻炒2分钟
4、倒入莲子和红辣椒，撒入盐，把盐味翻炒均匀即可
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