设为首页收藏本站

四川文化网—全国领先的文化类综合门户网站

查看: 310 | 回复: 0

发表于: 2019-1-7 12:24:01 | 显示全部楼层

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册 微信登录

x
什么是三体桩

肩为根节、肘为中节、手为捎节、称为上肢,为一体。

胯为根节、膝为中节、脚为捎节、称为下肢,为一体。

腰为根节、脊背为中节、头为捎节、称为躯干,为一体。


把以上三体,以神意运用贯穿成一个整体后而定型。这个以意识指挥形体的修炼过程;静态的叫;“三体
桩”、动态的叫;“三体式”。

后流传到民间叫;六合拳、心意拳、形意拳: 鹰提式、子午桩、三体桩、三体式等。

为便于大家认识,在这里我们还叫它;“三体桩、三体式”比较通俗易懂一点。

步法讲究“三七 合 十”;指的是劲力分布状态,此乃《河图洛书》之理,阴阳虚实之用。


张氏内家拳功夫馆 张册作
网站www.zsnjq.com    www.gdfsnjq.com  

QQ图片20190107113328.jpg
QQ图片20190107112955.jpg
QQ图片20190107112850.jpg
跳转到指定楼层

!forum_wx_2! 43 | 回复: 45

关闭

主编推荐上一条 /1 下一条

投稿须知|关于我们|手机投稿|   

GMT+8, 2019-3-27 02:29 Powered by 四川文化网

四川文化网—文化求索 传播大众 © 2012-2019 静享传媒 ( 备案号:蜀ICP备18016560号 )

QQ

快速回复 返回顶部 返回列表